L'esprit de fin d'année, week-end de yoga avec Karma Chookela
Esprit de fin d’année, le yoga de la gratitude et de l’ouverture du cœur
Laissez-vous aller à l’esprit des vacances de fin d’année avec des séquences qui ouvrent le cœur!
A l’occasion de ce dernier week-end yoga de l’année, nous pratiquons des séquences idéales pour permettre de contrer les mauvaises postures arrondies que prend notre dos en raison du froid hivernal et du stress que nous procure la fin d’année.
Nous développerons également la gratitude à travers le pranayama, les mudras et des techniques de relaxation qui ouvrent les chakras du cœur.
Veuillez apporter votre propre fleece, ou une couverture chaude, pour les moments de détente
Contribution :
Tarif membre : Tarif par jour € 75 (lunch inclus) - € 224 chambre avec salle de bain partagée, tout inclus - € 248 Studio avec salle de bain privée, tout inclus.
Tarif non-membre : Tarif par jour € 106 (lunch inclus) - € 312 chambre avec salle de bain partagée, tout inclus - € 342 Studio avec salle de bain privée, tout inclus.
Le paiement sur place doit être évité et, si nécessaire, se fera uniquement par Bancontact.