Exercer les Mudras avec Lama Tashi Nyima
Activité d'une journée : Enseignement en tibétain avec traduction en français et néerlandais
Tout comme les autres traditions bouddhistes, le bouddhisme vajrayana vise à initier une transformation qui fait de vous un bouddha. Cependant, cette tradition se distingue par le grand nombre de méthodes utilisées. Certaines de ces méthodes comportent des rituels (pudjas) impliquant de la musique, des récitations de chants, des objets symboliques, des visualisations, des incantations dotées de pouvoirs (mantras) ainsi que des gestes stylisés des mains appelés mudras.
Les mudras sont des positions des mains utilisées dans la pratique pour évoquer un état d'esprit particulier. Les mudras (en sanskrit, "sceau" ou "signe") les plus connus sont ceux que l'on trouve couramment dans les représentations du Bouddha : les mains croisées sur les genoux indiquent la méditation ; une paume tournée vers l'extérieur indique l’enseignement ou le réconfort ; une paume ouverte tournée vers le bas indique la générosité. Chaque mudra a une fonction à la fois extérieure/symbolique et intérieure/expérimentale, car il communique simultanément, à la personne qui l'exécute et à l'observateur, des aspects de l'esprit éveillé.
Lama Tashi Nyima expliquera les mudras les plus couramment utilisés et les pratiquera avec les participants.
09h Arrivée
10h Entrainement avec Lama Tashi Nyima dans le grand temple
12h Repas de midi
12h45 Un petit coup de main (vaisselle, nettoyage des tables)
14h30 Entrainement avec Lama Tashi Nyima dans le grand temple
16h Thé, café et cookies
16h30 Fin
Contribution :
Tarif membre : Prix pour la journée, lunch inclus € 60
Tarif non-membre : Prix pour la journée, lunch inclus € 86
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