De zes paramitas, 5-daagse Yoga retraite met Karma Chookela
De 6 paramita's zijn vrijgevigheid, morele ethiek, geduld, enthousiaste energie of gedrevenheid, meditatie en wijsheid.
We kunnen de 6 paramita's in alle situaties in ons leven aanwenden en we hoeven geen boeddhist te zijn om de filosofie van de 6 paramita’s te beoefenen. Tijdens de retraite zullen we leren hoe we de 6 paramita's kunnen toepassen door middel van onze yogabeoefening.
De yoga die we gaan beoefenen heet Hatha Vinyasa yoga, een krachtige en dynamische richting die ontworpen is om lichamelijke spanning los te laten. Er wordt speciale aandacht besteed aan ademhalingsoefeningen, aan de houding, de spierspanning en aan een goede beweeglijkheid van de gewrichten.
De 5-daagse zomerretraite combineert yogahoudingen (asana's), ademhalingsoefeningen (pranayama), de filosofie van de 6 paramita's én geleide meditatiebeoefening.
Gelieve uw eigen fleece, of ander dekentje mee te brengen voor de ontspanningsmomenten.
Bijdrage :
Ledenprijs : € 489.50 kamer met gedeelde badkamer - € 565.50 Studio met privé badkamer - alles inbegrepen
Niet-ledenprijs : € 705 kamer met gedeelde badkamer - € 805 Studio met privé badkamer - alles inbegrepen
Vermijd de betaling ter plaatse en indien nodig uitsluitend met Bancontact..