Voor degenen die hun beoefening willen voortzetten en verdiepen, wordt elke eerste zondag van de maand een oefenochtend georganiseerd door het Instituut. Er is geen Lama aanwezig tijdens deze sessies, de praktijk wordt geleid door het meest ervaren lid aanwezig.
 

Pour rappel, il faut avoir suivi toute une retraite d'une semaine avec Lama Zeupa.

Lama Zeupa heeft ermee ingestemd dat de sessies online gedaan kunnen worden voor degenen die verweg wonen en niet regelmatig kunnen reizen (de voorkeur gaat natuurlijk naar fysieke deelname, indien mogelijk).  Attention : sur place il est toujours possible de recevoir de l'aide si on "décroche dans le texte", online ce ne sera pas possible, il faut donc être 100% autonome dans la pratique.