Le Yin Yoga, week-end avec Karma Chookela

Inscription au stage de Yin yoga, avec Karma Chookela
Qty

Le yin yoga est présent depuis les origines du hatha yoga mais depuis le début du 19e siècle, le yoga a évolué de plus en plus vers un aspect plus "yang'': plus actif, chaud, musclé et exigeant. Tout nécessite un équilibre, et à côté du yoga yang, le yoga yin permet une pratique plus équilibrée. Le Yin yoga est lent, délibéré et apaisant. C'est l'autre facette de votre pratique dont vous avez certainement besoin. 

Sur le plan physique, le yin yoga cible les tissus conjonctifs qui comprennent les fascias, les ligaments, les articulations, les cartilages et les os. Tous les tissus ont besoin d'exercice pour retrouver et maintenir une santé optimale et ces tissus plus profonds ne font pas exception.

Durant ce week-end, nous travaillerons sur des séquences de yin yoga pour la colonne vertébrale, les hanches, les épaules et la fusion du yin et du yang dans tout le corps.

Nous pratiquerons également la méditation, des exercices de respiration apaisants et la relaxation.

Veuillez apporter votre propre fleece, ou une couverture chaude, pour les moments de détente.

Lire plus ...       Programme

Contribution :

Prix membre : € 183 chambre avec salle de bain partagée - € 202 Studio avec salle de bain privée - tout inclus

Prix non-membre : € 259 chambre avec salle de bain partagée - € 284 Studio avec salle de bain privée - tout inclus

Devenir membre

Le paiement sur place doit être évité  et, si nécessaire, se fera uniquement par Bancontact.


Je fais un don

Date et heure
samedi
17 septembre 2022
Début - 10:00
dimanche
18 septembre 2022
Fin - 16:00 Europe/Brussels
Lieu

INSTITUT YEUNTEN LING ASBL

Promenade Saint-Jean l'Agneau 4
4500 Huy
Belgique
+32 (0)85 27 11 88
yeunten.ling@tibinst.org
Comment arriver à Yeunten  Ling ?
PARTAGER

Découvrez ce que les gens voient et disent à propos de cet événement et rejoignez la conversation.