Hoe klinkt 3 dagen sereniteit in een prachtige boeddhistische temel ?
We nodigen je uit voor een unieke retraitre waar ademhaling de rode draad zal zijn van je innerlijke transformatie.
Op het programma :
· Méditatie : leer meditatie zoals onderwezen door de Boeddha zelf en doorgegeven door de eerbiedwaardige Lama Zeupa, de spiritueel directeur van het Instituut, op een eigentijdse en motiverende manier.
· (Yin) yoga : volledig in je lichaam komen en je ademhaling vloeibaar maken in de houdingen die worden aangeleerd door de uitmuntende Karma Chookela, een gerenommeerd en hooggekwalificeerd docent van verschillende yogastijlen, waaronder Yin.
· Cohérence cardiaque : Frédéric Coppieters, formateur chez HeartMath Europe, vous initie à la science du cœur pour équilibrer vos émotions et gérer votre stress de manière ciblée et efficace.
Drie dagen om opnieuw volledig te leren ademen, te vertragen en je innerlijke ruimte van rust en evenwicht te herontdekken.
Adem voor adem, laat je leiden naar meer sereniteit.
Verder lezen... Programme
Contribution :
Ledentarief : Prijs per dag zonder logement € 95 (lunch inbegrepen) - € 423 Kamer met gedeelde badkamer, alles inbegrepen - € 471 Studio met privé badkamer, alles inbegrepen.
Niet-ledentarief : Prijs per dag zonder logement € 136 (lunch inbegrepen) - € 588 Kamer met gedeelde badkamer, alles inbegrepen - € 648 Studio met privé badkamer, alles inbegrepen.
Ik word lid om van het ledentarief te kunnen profiteren
Le paiement sur place doit être évité et, si nécessaire, se fera uniquement par Bancontact.
Mijn donatie met fiscaal attest zonder fiscaal attest via QR-code