Om meer te weten over niveau 1, klik hier
Deze 5-daagse retraite met Lama Sochoe om te leren mediteren in drie fasen, is toegankelijk voor iedereen, ook voor wie nog niet vertrouwd is met meditatie.
De basis van de praktijk is de kalmtemeditatie. De beoefening bestaat erin om de verstrooide geest steeds opnieuw naar zijn steunpunt terug te brengen.
Alle stadia van het plaatsen van de geest komen aan bod. Uiteindelijk verwijlen we voor langere tijd in een ongekunstelde toestand van onverstrooidheid. Eenmaal in deze geconcentreerde toestand beland, zijn we in staat om de geest te bestuderen aan de hand van de analytische meditatie. Zo ontwikkelen we inzicht in de manier waarop onze geest functioneert en kunnen we onze geest helpen om opnieuw thuis te komen in zijn oorspronkelijke natuur.
Een greep uit de instructies die gedurende de vijfdaagse retraite aan bod komen: het kostbare menselijke lichaam, de juiste motivatie, de voorbereidende oefeningen, de verschillende methodes, de obstakels en de remedies, de storende emoties, de verschillende stadia van de kalmtemeditatie, de speciale Shiné-meditatie (over de 5 elementen) en de drie fasen van het indringend inzicht.
Lama Sochoe zal gedurende de hele retraite afwisselend instructies geven en collectieve meditatiesessies houden.
Belangrijke informatie in verband met het inschrijven voor dit programma:
Dit onderricht is toegankelijk voor iedereen, beginner of niet. Ook voor beoefenaars die hun beoefening willen verdiepen of een nieuwe impuls willen geven.
Een greep uit de instructies die gedurende de vijfdaagse retraite aan bod komen: het kostbare menselijke lichaam, de juiste motivatie, de voorbereidende oefeningen, de verschillende methodes, de obstakels en de remedies, de storende emoties, de verschillende stadia van de kalmtemeditatie, de speciale Shiné-meditatie (over de 5 elementen) en de drie fasen van het indringend inzicht.
Lama Sochoe zal gedurende de hele retraite afwisselend instructies geven en collectieve meditatiesessies houden.
Belangrijke informatie in verband met het inschrijven voor dit programma:
Dit onderricht is toegankelijk voor iedereen, beginner of niet. Ook voor beoefenaars die hun beoefening willen verdiepen of een nieuwe impuls willen geven.
Meer informatie over shinee meditatie Programma
Bijdrage :
Ledentarief : € 472 Kamer met gedeelde badkamer, alles inbegrepen - €552 Studio met privébadkamer, alles inbegrepen.
Niet-ledentarief : € 661 Kamer met gedeelde badkamer, alles inbegrepen - € 765 Studio met privé badkamer, alles inbegrepen.